ヨガのクラス「エナジープラス」で体調を整える人。 July 22, 2009
Posted by marr0528 in Uncategorized.Tags: diary, yoga, yoggy
add a comment
会社の新卒求人サイトでも、「趣味はヨガです」と公言しているMarrさんです。こんばんは。
行きつけの教室は「スタジオヨギー渋谷店」、行きつけのクラスは、ヨガの「エナジー」とピラティスのクラス。今日はヨガのクラスの話です。
そんなヨギーで、「エナジープラス」というクラスは、エナジー系の最上級。そう、今日は最も過酷なクラスに初めて参加したのです。参加する前は、もうドキドキです。
ヨギーのサイトによると、エナジープラスの定義はこう。
人気のエナジーにさまざまな応用ポーズを加えたクラスです。 ポーズにバリエーションが加わることによって呼吸とポーズに対する理解がさらに深まります。 パワー系のクラスに変化と深みを持たせたい方々におすすめです。
クラスに参加してどんなだったか、という感想の前に、まずはヨギーに通い始めてから早3年を振り返ってみましょう。記録によると2006年6月、初めてのヨガのときは、こんなだったようです。初代のブログ「Cafe de Crepuscule」より。
ここでは、「パワーヨガ系（エナジー系）には行きません」と言ってますが、これはもう有言不実行ですね。あらあら。いや、本当は癒し系のクラスにはまっていく予定だったのですが…。
そして、その1年2ヶ月後、エナジーのクラスに参加しています。2代目のブログ「Marr’s Blog」に記録がありました。
その時の感想はこれ。「思ったほど、動きも流れもつらくない」とあります。なんだかずいぶん偉そうですね（いつも通り）。
それから時は流れ、2009年7月、やっともう一ランクあがった訳です。
感想は、えーと、ヨガをやるといつもそうなのですが、どんなに疲れていても、身体の調子は良くなります。なんていうか、表題に書いたように「整う」というのが一番近い表現かもしれません。
でも、整う状況に行くまでが大変。もともと「エナジー」のクラスでもすっごく辛いんです。レッスン中は。汗はダクダクかくし、集中力が切れるとポーズがとれない。
で、「エナジープラス」では、いつもよりも「ええっ、こんなポーズもやるの？」っていうポーズ（というかバリエーション）が多い。そういういわゆる「なんじゃこりゃ」系ポーズが入ると、こちらはもう休む（というかその手前のポーズで止まってる）しかないんです。だって、そんな身体を浮かせたり何なりは出来ないですから。
ということで、更に自分から一歩踏み込まなければ、いつものエナジー並みの大変さで乗り切ることができるクラスだ、ということがわかりました。実際には、いや、先生にもよるんでしょうが…。
えーと、話がまとまらないのですが、とりあえず今日はこの辺で。
うかい鳥山で、蛍を楽しむ贅沢な夕食会。 July 15, 2009
Posted by marr0528 in Uncategorized.Tags: canon eos kiss, diary, flickr, party, photo, restaurant
4 comments
いま噂のお食事処、高尾山にある「うかい鳥山」に行ってきました。
いつもなら、ホームページのトップ画像を貼付けるのですが、今回は、いちおう写真が趣味のMarrさんの意地にかけて、愛機Canon EOS Kiss Digital Nで撮影した写真でご紹介。
このお店、京王線の高尾山口駅からお出迎えの専用バスを使って10分ほどの山の中にあります。何がすごいって、広い敷地の中に東屋的な大小の個室がちりばめられ、そこで都会の喧噪はもちろん周りのお客さんを気にせずに、自然の中で美味しいお食事を楽しめるというところ。
なんていうか、これぞ贅沢です。
赤い橋を渡ると、もう別世界でした。
もちろん、鯉もいます。
この幽玄な感じ、たまりません。こんな個室でご飯を食べるのです。この環境で、実はかなり満足だったのですが、肝心要のお食事も、これはすごい。
では、早速料理をご紹介。まずは、胡麻豆腐とわらびのお浸し（とエビスビール）。
つぎに、賀茂茄子田楽。これが何気に美味しい。
ちなみに、日本酒はこんな感じで出てきます。（ちょっとピンぼけ）
お次ぎは、鶏つくね汁。
そして、お造り（二種類頼みました）。まず、これと。
それから、これ。
そして、若鮎塩焼。これは、すぐ近くのガラス張りの東屋で作っています。焼きたてで、頭の先からしっぽの先まで、柔らかくて美味しい！！
さて、ここで「♪ほ、ほ、ほーたるこいっ♪こっちのみーずはあーまいぞー♪」という曲とともに、ほたる観賞の時間に突入。部屋の中も、周囲の明かりもすべて消して、幻想の世界へ。ゆらゆらと宙を舞い呼吸するように光るほかるは、実は始めてみたのですが、なんともいいようがなく、素敵なひとときでした。（と今思うと、Macの待機電源が呼吸するように光るのに似ている…。）
さてさて、メインは地鶏炭火焼きと焼野菜。まずは素材から。
これを、手元で焼きます。野菜はこんな感じで焼いていきます。置き方は、Marrさんの趣味です。
地鶏は想像以上に大きくて大満足。焦げ目が充分につくまで、しっかりと焼き上げます。この時間が、もう何とも堪りません。
特製のタレをつけて、さあ召し上がれ。
もうこれで心もお腹も十分なのですが、締めは麦とろ・みそ汁・香の物。うん、よくわかっています。
そして、最後は甘味。別腹です。
今回は、妻の友人たちとの食事会でした。気の許せる仲間と、素敵な場所で、美味しい料理を楽しむ。こんなに有意義なことはありません。そんな当たり前のことに気づかされた一夜でした。
新宿から1時間の高尾。豊かな自然の中に、都会の隠れ家のように佇む「うかい鳥山」は、四季折々の美しさを楽しむことが出来そうです。もちろん、贅沢なお食事会ですので頻繁には来れないと思いますが、なにかのお祝い事や、大切なお友達との会合に、何度でも訪れたいと思わせれくれるお店でした。
30代の大人として、Apple製品、ヨガに続く、新しいお気に入りを手に入れることが出来た気がします。
追記：
Flickrユーザーの方は、すべての写真のPhoto Setをこちらからご覧ください。（Friend限定です。）
iPhone 3Gを新調する。 July 5, 2009
Posted by marr0528 in Uncategorized.add a comment
今日の東京は梅雨の中休みで、蒸し暑くない過ごしやすい一日でした。午後から、イギリス人の友人が韓国人の彼女を連れて家に遊びにきたのですが、Wii Sports Resortで遊ぶ一方であることを発見。
それは、iPhone 3GのDockコネクタ部分にヒビが入っていることでした。もともと、バッテリーの持ちのこともあり、1年間の保証期間が過ぎる7月11日までにはApple StoreのGenius Barに行って交換を交渉してみる予定だったのですが、予定は繰り上げて、さっそく今日行くことに！
ここを見てくださっている皆さんはご存知の通り、MarrさんのiPhone 3GはApple Storeの店員さんに見てもらうときには、必ず「入獄する」というステップを踏んでいく必要があります。iPhoneをRestoreし、また、ここでは多くは書きませんがネットワーク設定に変更を加えているProfileを消し、Webから予約をしてApple Storeに向かいました。
手続きは、非常に簡単。「筐体にひびが入ってしまいました。」ということと「特に落としたりぶつけたりした訳ではありません。（実際にその通り）」ということを伝えると、早速交換の手続きに入りました。それ以外の質疑応答は「普段の持ち運び方はどうしていますか？」「スーツやズボンのポケットに入れています。」、「ケースはどこの製品ですか？」「アルゼンチンのVaja社製です。」というくらいです。
ということで、図らずも（？）無事に新しいiPhone 3Gを手にすることが出来ました。これで、3GSを手にしなくても、新品を手にした喜びは味わえた訳です。よかったよかった（？）。
そして、帰宅してからは、例によって「脱獄」を試みたのですが、これが何故が不調。前回はまったく何事もなく牢獄から抜け出すことが出来たのですが、何度試しても今回は出来ません。そこで、もう割り切ってみました。次のアップデートまで、とりあえずは牢の中にいることにします。
初代iPhoneから早くも3年目の夏が来て、脱獄しなくても得られる要素は山のように増えましたが、Home画面の見た目（特に個人的にDock部分）を改良したり、マルチタスクを実現できたり、メールやSMSの着信音を変えられるという部分が現在でも特に惜しむべきところでしょう。
でも、iPhone自体を新調したおかげか、それとも脱獄していないおかげかわかりませんが、文字入力はすこぶる調子がいいですし、なにより新しい機械は気持ちがいい。まぁ、当分これで過ごしてみます。とりあえず、最初の2ページはこんな感じ。
